OSHO Meditação Chakra Breathing^™

(2 estágios - 60 minutos)

Nesta meditação, a música orienta-nos todo o tempo. Enquanto, através da respiração, sustentada por movimentos do corpo, activamos os sete principais centros energéticos. Por fim, mergulha-se no silêncio.

A meditação Chakra Breathing, pode ajudá-lo a tornar-se consciente e experienciar cada um dos sete chacras. Esta meditação activa utiliza uma respiração rápida e profunda e o movimento do corpo para os abrir e trazer-lhes consciência e vitalidade. É acompanhada por música e campainhas que energeticamente suportam e sinalizam o início de cada estádio.