OSHO® Meditações Activas Horário das Meditações
Horário das OSHO® Meditações Activas
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Horas/ Dias |
Semanas /Mês | 2ª | 3ª | 4ª | 5ª | 6ª | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:15-08:15 | todos os dias | Dinâmica | Dinâmica | Dinâmica | Dinâmica | Dinâmica | |
| 09:00-10:00 | todos os sábados | Dinâmica | |||||
| 12:45-13:45 | 1ª e 3ª semana | Nadabrahma | Mandala | ||||
| 2ª e 4ª semana | Kundalini | Nataraj | |||||
| 14:00-15:00 | 1ª e 3ª semana | Kundalini | |||||
| 2ª e 4ª semana | Nataraj | ||||||
| 18:45-19:00 | OSHO Discurso e Meditação | ||||||
| 19:00-20:00 | 1ª e 3ª semana | Mandala | No Dimensions | Kundalini | Nataraj | ||
| 2ª e 4ª semana | Nadabrahma | Kundalini | Gourishankar | Chakra Breathing | |||
| 20:00-22:00 |
Preços das meditações
1 meditação - 5 euros
5 meditações - 20 euros
Passe mensal - 35 euros
Às 4as com OSHO - 19:00h (semanalmente)
Um dentre os seguintes discursos (ou outros) será visionado:
How to relax with yourself / The Art of Loving / Women, Men and the fear of intimacy
How to be really alive / The futility of power / Innocence regained / Being real
The transforming power of love / Easy is right / Mind: The invaluable servant
Zen: entering the house you have never left / Meditation or total war / This silence is yours
I celebrate myself / Consciousness: man's only hope / Loving and accepting yourself
Seguir-se-á uma das OSHO® Meditações Activas:
Kundalini / Nataraj / Nadabrahma / Mandala / No Dimensions / Gourishankar
Whirling / Chakra Breathing / Chakra Sounds
OSHO® Meditações Activas
OSHO Meditação DinâmicaTM
(5 estágios -60 minutos)
Esta é uma experiência individual, onde você permanece uma testemunha, alerta, consciente e atento a tudo o que acontece a cada momento. A Dinâmica é uma meditação libertadora de tensões e revigorante, que o prepara para abraçar as dádivas de um novo dia.
OSHO Meditação KundaliniTM
(4 estágios - 60 minutos)
A Kundalini actua como um banho energético; sacudindo e abanando mais ou menos suavemente o seu corpo, você liberta-se do peso acumulado durante o dia e sente-se depois renovado e tranquilo.
OSHO Meditação NadabrahmaTM
(3 estágios - 60 minutos)
Na meditação Nadabrahma permanece-se sentado, e as vibrações do som "hummm" e os movimentos circulares das mãos promovem o equilíbrio interior e a harmonia entre mente e corpo.
OSHO Meditação NatarajTM
(3 estágios - 65 minutos)
Esta é uma meditação em que inicialmente se dança ao som de diferentes ritmos. Depois de se fundir na dança, você relaxa num silêncio e numa tranquilidade por (re) descobrir.
OSHO Meditação No DimensionsTM
(3 estágios - 60 minutos)
É um método poderoso para centrar a nossa energia no Hara - um ponto exactamente abaixo do umbigo. É meditação de origem sufi em que corpo e alma se expressam em sintonia culminando num sorriso de celebração da vida.
OSHO Meditação Chakra SoundsTM
(2 estágios - 60 minutos)
Esta é uma meditação suave na qual se activa e harmoniza os sete principais centros energéticos através dos sons vocais e da música.
OSHO Meditação Chakra BreathingTM
(2 estágios - 60 minutos)
Nesta meditação, a música orienta-nos todo o tempo. Enquanto, através da respiração, sustentada por movimentos do corpo, activamos os sete principais centros energéticos. Por fim, mergulha-se no silêncio.
OSHO® é uma marca registada da OSHO International Foundation.