Os temas são explorados com base nos livros com o mesmo título de OSHO e o trabalho desenrola-se de forma não planeada, permitindo que os participantes, assim como ideias chave que vão surgindo, ouvindo pedaços de discursos de OSHO ou abrindo um livro de OSHO aleatoriamente, me indiquem qual a etapa seguinte no trabalho e a qual técnica mais adequada para concretizar essa nova visão.

É portanto um trabalho em que o tema e as técnicas a utilizar funcionam como um puzzle e se vão ajustando guiadas pela energia que irrompe de cada núcleo do trabalho para o núcleo seguinte até que, no fim do segundo dia, a paisagem interna de cada um contém um crescimento nas diferentes áreas da sua vida, para as quais, no decorrer do curso, olhou como que com uma lupa. Para ser mais exacta,umas vezes com lupa, outras vezes com uma distância ajustada à necessidade da transformação desejada ou necessária. No final, os participantes saem para a vida com uma nova vitalidade, abraçando as dádivas da vida que vê agora com cores e matizes antes insuspeitados.

Ao longo da minha jornada de transformação permiti-me ser guiada pela sabedoria da Existência e, enquanto caminhava, ia amadurecendo, como pessoa e como agente de cura para os outros. Renovando diariamente o meu compromisso de cura individual e de partilhar com os outros o que assim alcançasse, foi-se criando em mim o espaço e a qualidade necessárias para aprender as técnicas ou métodos que, hoje, utilizo numa síntese que espelha uma síntese operada na alma, enquanto curadora.

Em Agosto (2008) passei por um processo Meditativo de sete dias, em isolamento e silêncio, intitulado Satori na OSHO Multiversity em Puna, Índia. Envolta e repleta da energia gerada durante este processo vi amanhecer em mim uma abordagem terapêutico-meditativa que constitui uma síntese de toda a minha experiência profissional e me trazia expansão total enquanto ser à minha prática profissional.

Trata-se de um método terapêutico-meditativo assente em:

• Constelações
• Criança Interior
• Curando o Trauma
• Hipnose Alquímica
• Técnicas de Reiki para cura psíquica,emocional,descondicionamento e reprogramação
• Técnicas de psicologia energética
• Visualizações guiadas
• Expressão criativa (escrita, desenho, voz, etc.)
• OSHO® Meditações Activas e outras, Ensinamentos espirituais e curativos de OSHO (fragmentos de discursos e citações)
• OSHO Zen Tarot (uma carta serve de base ao grupo ou ao participante para trabalhar terapeuticamente um dado arquétipo)/ OSHO Tarot da Transformação (uma história-parábola é terapeuticamente explorada pelo grupo ou pelo participante em conformidade com a temática do Seminário
• Expressão Corporal
• Dança
• Técnicas Zen de auto-exploração (Koans e outros).

Esta abordagem terapêutico-meditativa mesmo quando direccionada para clientes de culturas tão diferentes da nossa, como acontece quando estou na Índia ou no Japão, sempre lhes permite, em tempo recorde, viver mais vezes mais felizes, tocando a vida de todos de uma maneira que, surpreendendo os próprios, me surpreende às vezes ainda mais a mim.

Os temas-guia com base nos livros de Osho com o mesmo título, são os seguintes:

MATURIDADE

a importância de ser autêntico

"O homem adquire maturidade no momento em que começa a amar mais do que a precisar. Começa a transbordar, a partilhar; começa a dar. A ênfase é totalmente diferente. Com o primeiro tipo de amor, a ênfase está em como obter mais. Com o segundo, a ênfase está em como dar, em como dar mais, e em como dar incondicionalmente."

In OSHO - Maturidade: a importância de ser autêntico. 1ª ed., 2ª reimp. Cascais: Pergaminho, 2005. ISBN 972-711-508-X

 

 

LIBERDADE

a coragem de ser genuíno

"CAMINHO PARA LIBERDADE - Um rebelde é alguém que não reage contra a sociedade, que compreende todo o seu jogo e simplesmente desliza para fora dela."

In OSHO - Liberdade: a coragem de ser genuíno. 1ªed., 1ª reimp. Cascais: Pergaminho, 2005. ISBN 972-711-553-5

 

 

CORAGEM

a alegria de viver perigosamente

"Um homem torna-se realmente um homem quando aceita a responsabilidade total - que ele é o responsável por aquilo que ele é. Este é o principal acto de coragem, de grande coragem."

In OSHO - Coragem: a alegria de viver perigosamente. 1ªed., 3ª reimp. Cascais: Pergaminho, 2005. ISBN 972-711-504-7

 

 

INTELIGÊNCIA

a resposta criativa

"Quando você encontra o desconhecido, esse é o ponto decisivo. Como é que você responde? Inteligência significa capacidade para responder a novas situações. Ela vem do seu SER - a mente é só um veículo."

In OSHO, Inteligência: a resposta criativa. 1ª ed. Cascais: Pergaminho, 2004. ISBN 972-711-551-9

 

 

CRIATIVIDADE

libertar as forças interiores

"Quanto mais se pensa, mais se é. O ego não é nada senão todos os pensamentos que o leitor tem acumulado no passado. Quando você não é, Deus é - é isso a criatividade."

In OSHO - Criatividade: libertar as forças interiores. 1ª ed. Cascais: Pergaminho, 2002. ISBN 972-711-503-6

 

 

INTUIÇÃO

conhecer para além da lógica

"A intuição é o degrau mais alto da escada da consciência. Esta pode ser dividida em três degraus: o mais baixo , o primeiro, é o instinto; o segundo, o do meio, é o intelecto; e o terceiro, o mais alto é a intuição."

In OSHO - Intuição: conhecer para além da lógica. 1ª ed., 2ª reimp. Cascais: Pergaminho, 2004. ISBN 972-711-321-4

 

 

ALEGRIA

a felicidade interior

"A alegria é espiritual. É totalmente diferente do prazer e da felicidade. Não tem nada a ver com o mundo exterior nem com os outros; é um fenómeno totalmente interior."

In OSHO - Alegria: a felicidade interior. 1ª ed., 3ª reimp. Cascais: Pergaminho, 2005. ISBN 972-711-550-0

 

 

INTIMIDADE

confiar em si próprio e no outro

"A intimidade é uma dimensão completamente diferente. É deixar que o outro entre em si, o veja como você próprio se vê - deixar que o outro o veja a partir do seu interior é convidar alguém a ir a esse âmago do seu ser."

In OSHO - Intimidade: confiar em si próprio e no outro. 1ªed., 4ª reimp. Cascais, Pergaminho, 2005. ISBN 972-711-302-8

 

 

COMPAIXÃO

a derradeira prova de amor

"A paixão move-se através do desejo; a compaixão move-se através da ausência de desejo; a paixão é uma ocupação para que esqueça a miséria em que vive, a compaixão é uma celebração e uma dança de realização, de satisfação...sente-se tão realizado que pode partilhar."

In OSHO - Compaixão: a derradeira prova de amor. 1ªed., Lisboa, Pergaminho, 2009. ISBN 972-711-819-9

 

 

CONSCIÊNCIA

a chave para viver em equilíbrio

"Esteja ciente da mente - o seu lado brilhante, o seu lado escuro, o seu bem, o seu mal. Qualquer que seja o seu extremo, esteja ciente dele. Há duas coisas que resultam dessa consciência: primeiro, que você não é a mente e, segundo, que a consciência pussui um poder de decisão que a mente nunca terá."

In OSHO - Consciência: a chave para viver em equilíbrio. 1ª ed., 4ª reim. Cascais: Pergaminho, 2006. ISBN 972-711-249-8